Wednesday
11 Dec 2019

Health

ഈ മഴക്കാലത്ത് മറക്കാതിരിക്കാം മധുര കിഴങ്ങിനെ…!

ഒരുകാലത്ത് കുടിയേറ്റ കർഷകന്റെ കരുത്തായിരുന്ന കിഴങ്ങ് വർഗങ്ങൾ നാണ്യ വിളകൾ വ്യാപകമായതോടെ അപ്രധാനമായി മാറി. എന്നാൽ  ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷയുടെയും ജൈവവൈവിധ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെയും പ്രാധാന്യം  തിരിഞ്ഞറി‍‍ഞ്ഞതോടെ കിഴങ്ങ് വിളകളുടെ പ്രസക്തി അനുദിനം ഏറുകയാണ്. നെല്ലും  മരിച്ചീനിയും കഴിഞ്ഞാൽ കേരളത്തിലെ പ്രധാന ഭക്ഷ്യവിളകളിൽ ഒന്നാണ്...

എന്ററോവൈറസ് പനി അത്ര നിസാരക്കാരനല്ല, ഈ രോഗ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ടാല്‍ ഉടന്‍ തന്നെ ചികിത്സ തേടണം

ഇനി പനിയെ നിസാരമെന്ന് കരുതരുത്. കാരണം വലുതാണ്. പനിക്കൊപ്പമുള്ള എന്ററോവൈറസ് ബാധ അത്ര നിസാരക്കാരനല്ല. ഈ വൈറസ് സംസ്ഥാനത്തെ ആരോഗ്യമേഖലയെ അനുദിനം ആശങ്കയിലാഴ്ത്തിയിരിക്കുകയാണ്. കഠിനമായ തലവേദന, പനി, പേശികളില്‍ വേദന, ഛര്‍ദി തുടങ്ങിയവയാണു രോഗ ലക്ഷണം. അതേസമയം ചിലപ്പോള്‍ കാര്യമായ രോഗലക്ഷണങ്ങളും...

അരിമ്പാറയാണോ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നം; ഇതൊന്നു പരീക്ഷിക്കൂ… എളുപ്പത്തില്‍ അരിമ്പാറ അകറ്റാം

മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ ത്വക്കിലോ ത്വക്കിനോടു ചേര്‍ന്ന ശ്ലേഷ്മസ്തരത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന നിരുപദ്രവകാരിയായതും ചെറിയ മുഴപോലെ തോന്നിക്കുന്നതുമായ പരുപരുത്ത വളര്‍ച്ചയാണ് അരിമ്പാറ. രോഗമുള്ള മനുഷ്യരുമായുള്ള സമ്പര്‍ക്കത്താലോ സ്പര്‍ശനത്താലോ ഇതു പകരാനിടയുണ്ട്. ഇതില്‍ നിന്നു ദ്രാവകം വഴിയോ ഇത് ആരെങ്കിലും പൊട്ടിക്കാന്‍ ശ്രമിയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോഴാണ് അരിമ്പാറ...

കുട്ടികള്‍ ഇന്റര്‍നെറ്റില്‍ ‘സെക്‌സ്’ എന്ന് തിരയുന്നത് കണ്ടാല്‍ മാതാപിതാക്കള്‍ എന്ത് ചെയ്യണം?

ഏതൊരു കാര്യത്തിനും അതിന്റേതായ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഉണ്ട്. അത്തരത്തില്‍ ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളും ഒരുപാട് ദോഷങ്ങളും ഉള്ള ഒന്നാണ് ഇന്റര്‍നെറ്റ്. ഇന്റര്‍നെറ്റ് എന്നത് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കുട്ടികള്‍ക്ക് അപരിചിതമല്ല. അവരുടെ ലോകം തന്നെ അതാണ്. കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചയുടെ ഭാഗമായി ഇന്റര്‍നെറ്റും അവര്‍ക്കൊപ്പം സഞ്ചരിക്കുന്നു....

നല്ല അസല് വ്യാജ നാടന്‍ മുട്ടകള്‍ ഉണ്ടാകുന്നത് ഇങ്ങനെ, വീഡിയോ കാണാം

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് മുമ്പില്ലാത്ത വിധം ജാഗ്രതയിലാണ് നാം എല്ലാവരും. ഫാസ്റ്റ് -ജങ്ക് ഫുഡുകള്‍ ഉപേക്ഷിച്ച് നമ്മില്‍ ചിലരെങ്കിലും നാടന്‍ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആരാധകരായി മാറിയിരിക്കുന്നു. കടകളില്‍ ചെന്ന് നാടന്‍ സാധനങ്ങള്‍ ചോദിച്ച് വാങ്ങുന്നു. എന്നാല്‍ ഇങ്ങനെ നാം ചോദിച്ച് വാങ്ങുന്ന നമ്മുടെ തീന്‍മേശയിലെത്തുന്ന എല്ലാ...

എത്ര പേർക്കറിയാം പാഷൻ ഫ്രൂട്ടിന്റെ ഈ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ, ഇനി പാഷനാക്കാം ഈ പാഷൻഫ്രൂട്ട്

എത്ര പേർക്കറിയാം പാഷൻ ഫ്രൂട്ടിന്റെ ഈ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ, ഇനി പാഷനാക്കാം ഈ പാഷൻഫ്രൂട്ട്. പാഷന്‍ ഫ്രൂട്ടിന്‍റെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാന്‍ ഈ വീഡിയോ കാണൂ.

മലയാളികള്‍ക്കറിയാമോ പ്രഭാത ഭക്ഷണവും കുടവയറും തമ്മില്‍ ഇങ്ങനെ ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടെന്ന കാര്യം?

മലയാളികള്‍ക്കറിയാമോ പ്രഭാത ഭക്ഷണവും കുടവയറും തമ്മില്‍ ഇങ്ങനെ ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടെന്ന കാര്യം? ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് തിരുവനന്തപുരം പട്ടം എസ്‌യുടി ആശുപത്രിയിലെ ചീഫ് ക്ലിനിക്കല്‍ ന്യൂട്രിഷ്യനിസ്റ്റ് പ്രീതി ആര്‍ നായര്‍ സംസാരിക്കുന്നു.വീഡിയോ കാണാം.

എങ്ങനെ കിടന്നിട്ടും നന്നായി ഉറങ്ങാന്‍ കഴിയുന്നില്ലേ? എങ്കില്‍ ഈ രീതി ഒന്നു പരീക്ഷിക്കൂ സുഖമായി ഉറങ്ങാം

നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാതെ ഇടുങ്ങിയ കണ്ണുകളും ക്ഷീണിതമായ മുഖവുമായി ദിവസം മുഴുവന്‍ ജോലി ചെയ്യേണ്ടി വരുന്നത് എന്തൊരു അവസ്ഥയാണ്. ജോലി കഴിഞ്ഞു വരുമ്പോള്‍ റിലാക്‌സ് ആയി ഉറങ്ങാന്‍ കഴിയാതെ പലരും ഇന്ന് നെട്ടോട്ടമോടുകയാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു മനുഷ്യന്‍ ദിവസവും എട്ട് മണിക്കൂര്‍...

ഹാര്‍ട്ട് ഫെയില്യര്‍ നിയന്ത്രണത്തിന് സമഗ്രമായ പദ്ധതികള്‍ ആവശ്യം: ഐസിസി

കൊച്ചി: ആരോഗ്യ രംഗത്ത് കാന്‍സറിനേക്കാള്‍ വലിയ വെല്ലുവിളിയായ ഹാര്‍ട്ട് ഫെയില്യര്‍ മനസിലാക്കുന്നതിനും പരിഹാര നടപടികള്‍ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനും സമഗ്ര പദ്ധതികള്‍ ആവശ്യമാണെന്ന് ഇന്ത്യന്‍ കോളേജ് ഓഫ് കാര്‍ഡിയോളജിയുടെ(ഐസിസി) വാര്‍ഷിക സമ്മേളനം വിലയിരുത്തി. രോഗവ്യാപനം സംബന്ധിച്ച കൃത്യമായ രെജിസ്റ്ററും ദേശീയ തലത്തില്‍ ആവശ്യമായ മാര്‍ഗ്ഗനിര്‍ദ്ദേശങ്ങളും...

മനുഷ്യന്റെ മറുപിള്ളയില്‍ കാര്‍ബണിന്റെ സാനിധ്യം

ലണ്ടന്‍: വാഹനങ്ങളിലെയും ഫാക്ടറികളിലെയും കല്‍ക്കരി വൈദ്യുതി പ്ലാന്റുകളിലെയും പുകഗര്‍ഭിണികളുടെ മറുപിള്ളയിലേക്ക് എത്തിച്ചേരുന്നുവെന്ന് പഠനം. ഭ്രൂണത്തിന്റെ മറുപിള്ളയില്‍ കറുത്ത നിറത്തിലുള്ള കാര്‍ബണിന്റെ അംശം കണ്ടെത്തിയതായി നാച്വര്‍ കമ്യൂണിക്കേഷന്‍സില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു. അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന കാര്‍ബണ്‍ സാനിധ്യമാണ് കണ്ടെത്തിയതെന്നും ഗവേഷകര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി....