September 28, 2022 Wednesday

Related news

July 15, 2022
July 10, 2022
February 27, 2022
October 23, 2021
October 1, 2021
April 13, 2021
November 24, 2020
October 21, 2020
October 17, 2020
June 16, 2020

പ്രഭാസ് ബാഹുബലിയ്ക്കായി വര്‍ധിപ്പിച്ചത് നൂറ് കിലോ: ഒരു ദിവസം ആറ് നേരം ഭക്ഷം, ഒന്നരക്കോടിയിലധികം രൂപയുടെ ജിം ഉപകരണങ്ങള്‍

Janayugom Webdesk
July 10, 2022 6:39 pm

എല്ലാ ബോക്‌സ് ഓഫീസ് റെക്കോർഡുകളും തകർത്ത പ്രഭാസും സംവിധായകൻ എസ് എസ് രാജമൗലിയും ഒന്നിച്ച ‘ബാഹുബലി’ ചിത്രത്തിനുവേണ്ടി നടന്‍ പ്രഭാസ് വര്‍ധിപ്പിച്ചത് നൂറ് കിലോ. ‘ബാഹുബലി‘യിലെ പ്രഭാസിന്റെ ശരീരം ശരിക്കും ഒരു ട്രെൻഡ് സെറ്റർ ആയിരുന്നു. കഠിനമായ ഡയറ്റ് പ്ലാനിലേക്കുള്ള കഠിനമായ പരിശീലനത്തിലൂടെ, നടന് തന്റെ ആരാധകരെ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ശരീരഘടന പുറത്തെടുക്കാൻ കഴിഞ്ഞു.

പ്രഫഷണൽ ബോഡി ബിൽഡർ ലക്ഷ്മൺ റെഡ്ഡിയുടെ കീഴിലാണ് പ്രഭാസ് ശരീരം ഒരു ബോഡി ബില്‍ഡര്‍ക്ക് സമാനമായി മാറ്റിയത്. ചിത്രത്തിലെ അഭിനയത്തിന് ബാഹുബലിയുടെ നിർമ്മാതാക്കൾ 1.5 കോടി രൂപയുടെ ജിം ഉപകരണങ്ങൾ പ്രഭാസിന് സമ്മാനിച്ചിരുന്നു. മത്സ്യം, മുട്ടയുടെ വെള്ള, പച്ചക്കറികൾ, ബദാം എന്നിവ അടങ്ങിയതായിരുന്നു താരത്തിന്റെ പതിവ് ഡയറ്റ്. നടൻ ദിവസവും ആറ് നേരം ഭക്ഷണം കഴിച്ചു. എന്നാല്‍ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ അരി ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നില്ല. ബാഹുബലിയുടെ ഷൂട്ടിംഗ് സമയത്ത് പ്രഭാസിന്റെ മൊത്തം കലോറി ഉപഭോഗം ഒരു ദിവസം 2000 മുതൽ 4000 വരെ കലോറി ആയിരുന്നു. 

Eng­lish Sum­ma­ry: Prab­has gained a hun­dred kilos for Baahubali

You may like this video also

ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങള്‍ ജനയുഗം പബ്ലിക്കേഷന്റേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂര്‍ണ ഉത്തരവാദിത്തം പോസ്റ്റ് ചെയ്ത വ്യക്തിക്കായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്‌ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാര്‍ഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് ഐടി നയപ്രകാരം നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.