.png?x73139)
നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ഇവയൊക്കെ
രാവിലത്തെ ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമാക്കുന്നു. എന്നാൽ പ്രഭാത ഭക്ഷണസമയത്ത്
Food
60 RESULTS FOUND ON THIS CATEGORY
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മുട്ട ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇക്കാര്യങ്ങൾ കൂടി ശ്രദ്ധിക്കൂ…
പ്രോട്ടീൻ റിച്ച് ഡയറ്റിനെ കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ ആദ്യം മനസിലെത്തുക മുട്ടയാണ്. ഏതൊരു പ്രോട്ടീൻ
ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ കൂടാൻ ഈ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ആഹാരം അത്യുത്തമം
രാത്രിയിൽ നല്ലൊരു ഉറക്കം കഴിഞ്ഞ് രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ?
ഈ മിശ്രിതം രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദം
നമുക്ക് പലവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു പരിഹാരം എന്ന
ന്യൂഡിൽസ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നവർ ആയുസ്സിനെ ഭയക്കണം; ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ
ഇന്ന് എല്ലാവരും ഏറ്റവും എളുപ്പപ്പണി എന്ന് കരുതി തയാറാക്കുന്ന ഒന്നാണ് ന്യൂഡിൽസ്. എന്നാൽ
കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് ബിസ്ക്കറ്റും കേക്കും നൽകുമ്പോൾ സൂക്ഷിക്കുക; ഈ രോഗങ്ങൾക്ക് സാധ്യത കൂടുതൽ
മിൽമ ബിസ്ക്കറ്റും കേക്കുമൊക്കെ ഇഷ്ടമില്ലാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങളുണ്ടാകില്ല. അതുകൊണ്ടു തന്നെ കുഞ്ഞുങ്ങൾ വാശിപിടിക്കുമ്പോഴും ജോലിത്തിരക്കുള്ളപ്പോഴുമെല്ലാം
മാംസഭക്ഷണം കഴിക്കും മുൻപ് അറിയേണ്ടത്; ഒപ്പം അകറ്റാം രോഗങ്ങളും
നമ്മൾ കഴിച്ചു കൂട്ടുന്ന മാംസവിഭവങ്ങളായ ചിക്കൻ, ബീഫ്, പോർക്ക് എന്നിവ പോലുള്ള മാംസങ്ങൾ
തടിയും വയറും കുറയ്ക്കണോ? വെറുതെ കളയുന്ന വാഴപ്പിണ്ടി കൊണ്ട് ഇതാ ഒരു മാജിക് ഡ്രിങ്ക്
നമുക്കൊരുപാട് വണ്ണമായി തോന്നികഴിഞ്ഞാൽ നമ്മളിൽ പലർക്കും ഒരു ടെൻഷനും പേടിയും സർവസാധാരണമാണ്.വണ്ണം കുറക്കാൻ
ദിവസവും മുട്ട കഴിച്ചാൽ പ്രമേഹ സാധ്യത കൂടുതൽ
മുട്ടയുടെ ഉപയോഗം അമിതമായാല്‍ പ്രമേഹസാധ്യത വര്‍ധിക്കുമെന്ന് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഓഫ് സൗത്ത് ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ ഗവേഷകര്‍
ഇനി രോഗ പ്രതിരോധശേഷിക്ക് ശീലമാക്കാം നീലചായ
നമ്മളിലോരോരുത്തരും ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാനും മറ്റും ഗ്രീൻ ടീയും കട്ടൻ ചായയും എല്ലാം
